12/19 19:30~ ライブ配信：ダンス（せいしろう）
2025/12/19(金) 19:30 -
⭐音に合わせて動くってワクワク！
ダンスが初めてでも得意でも、誰もが楽しめるダンスクラス！
「天気のように毎日変わるじぶんの気持ち」
「音楽の持つちから」
「身体の表現」
このダンスクラスでは、この３つをテーマに、
まずは音に楽しんで触れ、身体をうごかしてみることから始めます！
身体がだんだん動くようになってきたら、
30秒～1分ほどの振付を完成させて一緒に踊ったり、
参加してくれたみんなで一緒に振付をつくってみたり！
ジャンルは、ヒップホップ、ジャズなど色々なものを混ぜて、
ダンス経験に関係なく、誰もが楽しめるクラスにしていきます。
⭐用意するもの・場所
・動きやすい服装
・動きやすい室内靴（可能であれば）
・両手を広げて踊っても大丈夫なスペース
・水分補給はしっかりと！
