「🌸親子のツボケア」コラム、更新しました！

鍼灸師として活躍し、自らも１児のママとして子育てに奮闘中のまみリーダーによるコラム「親子のツボケア」を更新しました！

「つきあかりラボ」のコーナー内で、どなたでもお楽しみいただけます。
🔗ここをクリックして読んでみてくださいね！

ツボ押し（指圧）は東洋医学に基づくケア方法で、体の中の「気」の流れを整えたり、神経を落ち着かせたり、自然治癒力を高めたりする働きがあるそうです。
ツボを優しく押してあげることで心と身体をケアしてあげられたら、お子さんとの向き合い方も、また少し広がりそうですね！

指先を通した、親子のコミュニケーション。
身体も心もリラックスした中で、普段なかなかできないような話もできるかも。
実際の会話がなくても、心が通じ合うような、そんな時間になったら素敵ですね。

今日ご紹介しているのは、
「不安を取り除き心を穏やかにするツボ」

手や小さな道具ひとつで、お子さんの心と体を穏やかにしてあげられるやさしい方法のひとつとして、お子さんとの時間に取り入れてみてくださいね。